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[外航其它] 关于面试心理PART2~

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发表于 2011-9-12 10:54:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
关于面试的紧张,我们要用自信来把它消灭!!

自信小练习

1、挑前面的位子坐;(让面试官更容易注意到你~肢体语言都要更加得体才行~不过如果没办法坐很前面也没关系,关键是你的态度要认真!!)

2、练习正视别人;(在听讲,与别人交谈的时候,eye contact是很重要的!!尤其是在国外!!但是千万不能stare sb!!那样不礼貌!!要让自己流露出自信,又不能让人家觉得不舒服~)

3、把你走路的速度加快25%;(有效率的做事风格会从此显示出来,会让人家觉得你很有自信,但是也不要过快了,会显得很慌张,没有条理!!)

4、练习当众发言;(在面试的时候就是在一大堆陌生人面前表现自己,习惯在大众面前言语,在面试的时     候就能克服紧张感,因为你已经习惯了~尤其你要在大众面前说英文!!可以尝试去english corner 与陌生人们交流~不仅练习胆
量,也可以练习口语~一举两得~)


5、畅怀大笑;(平常可以多笑笑~保持愉快的心情~而且有助于克服羞怯情绪、困窘的感觉以及各种各样的烦恼,增加人与人之间的交际和友谊,减轻各种精神压力,使肌肉放松。不过面试时微笑就好,不然会适得其反哦!!!)

6、怯场时,真情流露,平静心情;(把最真实的想法说出来!《不过不好的想法就不要说了。。。》语言朴素反而使人觉得容易亲近~)

7、坚定语气,消除自卑感;(肯定自己是很重要的心理暗示!!这样可以帮助你在紧张中建立自信心!自卑什么的,都把他丢掉吧!!!

8、发现自己薄弱环节并逐步提高。(总结一下平常在什么地方容易犯错,在面试就要很注意!!然后多练习,提高一下~)

最后还是那句,不要管别人说什么,做你自己最重要!!!

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发表于 2011-9-12 11:49:53 | 显示全部楼层
哈哈,沙发,受益匪浅!
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发表于 2011-9-12 12:37:32 | 显示全部楼层
好贴。、:qq65:
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 楼主| 发表于 2011-9-12 13:10:27 | 显示全部楼层
yxl2011 发表于 2011-9-12 11:49
哈哈,沙发,受益匪浅!

呵呵~有用就好~
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 楼主| 发表于 2011-9-12 13:11:02 | 显示全部楼层
CC爱 发表于 2011-9-12 12:37
好贴。、

  thanks~
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发表于 2012-2-25 12:00:44 | 显示全部楼层
:qq79::qq65:
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 楼主| 发表于 2012-2-25 12:50:08 | 显示全部楼层
seven-苏小暖 发表于 2012-2-25 12:00

:qq65:
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发表于 2014-4-18 10:39:31 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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