现在，随着人们饮食质量的提高，日常活动量减少，肥胖的人越来越多。肥胖不是一种病，但会危害我们的身体健康。那么，肥胖的危害有哪些呢？

　　提到肥胖的危害，不能不提肥胖对我们身材的影响，这也是肥胖的危害。肥胖严重着我们的身形美，特别是对女性而言，肥胖会显得身材臃肿、身材比例失调，无法凸显女性的曲线美。特别是冬天，不少身材肥胖的女性，往往因为冬装过厚，不敢穿而导致皮肤冻伤，患上关节炎等。

　　此外，肥胖的危害还在于会影响我们的身体健康。据相关研究发现，身体肥胖者较身体正常者更容易患高血压、动脉硬化、脂肪肝、糖尿病等疾病。

　　考虑肥胖的危害比较多，因此，解放军总装备部后勤部建议身体肥胖者，平衡自己的日常饮食，做好营养搭配，坚持适当的运动，预防以上疾病的出现。对于因为身体肥胖而影响了身材曲线美，或给日常生活带来不便者，可考虑做吸脂塑形。吸脂塑形不同于减肥降低体重，重在修塑身体完美曲线美，且不会损伤身体健康。