内衣的正确穿法对于女性的乳房健康来说，有着至关重要的作用。内衣穿戴不当，会让“亲密伴侣”变乳房杀手；内衣穿戴正确，能让普通内衣变身丰胸衣。内衣穿戴是否正确，只是一分钟甚至十几秒的事情。可是它对乳房的影响，却是一生的时间。

在学习内衣的正确穿法前，首先要学会如何挑选内衣。购买内衣最好是到专业的内衣店，一来质量有保障，二来可以试穿。购买内衣时之所以要试穿，不仅因为我们自身的体形会发生变化，还因为各品牌的内衣即使是同一尺寸也会存在一定程度的差异。只有试穿过，真正感受过，你才会知道这款内衣合不合适。

购买内衣时，最好的参谋者就是内衣专柜导购。在购买的时候，要大胆地跟导购说出自己的需求，更多的沟通恩能够让导购了解你的想法，从而提供专业的顾问式建议，这样你才能挑选到属于自己的理想内衣。

一件合适的内衣，不仅需要符合自己的体形，还要适合搭配的外衣。在挑选内衣的时候，不仅要根据内衣的款式、颜色、面料，还要根据自己平时的穿衣风格和心情来挑选。你不一定要跟随流行，但一定要适合自己。