怎样练习摸高啊？

xixi3800347 · 发表于 2009-8-10 00:39:51

很多姐妹都说摸高是可以练习的，有什么具体的方法吗？

GIGICAT · 发表于 2009-8-22 22:16:49

我的身高只有157CM.。我摸高也只能摸到210.。还差2CM。。怎么办？？我很愁。。巴不得把我的脚拉长点。。怪只怪我脚小。。手小...55555.。212真的跟我无缘了吗？？？？难道我真要放弃吗？？？
chan007 发表于 2009-8-22 13:43

不哭不哭，我记得marie前辈好像说他们那边也有157身高的mm的，多练练吧，不行就天天掉单杠吧，我以前我掉过几次，不过手掌好痛。。。省力点的就做弹跳，没事就往上伸懒腰吧

GIGICAT · 发表于 2009-8-22 22:13:59

完全没概念~~请问身高多少摸高就比较安全了呢？？
candyzlove 发表于 2009-8-22 16:24

正常人160基本都没有问题的哦～其实我也只有160啦，哈哈～

candyzlove · 发表于 2009-8-22 16:24:33

完全没概念~~请问身高多少摸高就比较安全了呢？？

chan007 · 发表于 2009-8-22 13:43:38

我的身高只有157CM.。我摸高也只能摸到210.。还差2CM。。怎么办？？我很愁。。巴不得把我的脚拉长点。。怪只怪我脚小。。手小...55555.。212真的跟我无缘了吗？？？？难道我真要放弃吗？？？

泉哥 · 发表于 2009-8-11 21:52:04

站在板凳上。

阿桂 · 发表于 2009-8-11 21:49:00

:y22

S正解

tsang · 发表于 2009-8-11 15:44:47

有時候212就是212,有時候212好像發育了一般,往上躥

xixi3800347 · 发表于 2009-8-11 15:09:33

7# tsang

瑜伽我是练得腰酸背疼——摸高呢，人长得高可惜手短，人家摸230我只能摸216~据说面试时212那根线很灵异的，Milly都说水平大打折扣了
到时候要是比别人高小半个头都还摸不到，我就拿张烧饼盖脸上，羞愧 ...
阿桂发表于 2009-8-11 00:59

这个....灵异..怎么说啊???

刹那感觉 · 发表于 2009-8-10 00:45:32

弹跳很重要``````

tsang · 发表于 2009-8-10 00:52:33

每天坚持摸.若开始摸不到.也表气馁.
每天早晚一次锻练,會有效果的.可能几周後就会发现能一下子摸高了幾毫米
再接着不懈努力.
不久的将来,你会发现212cm不再那么困难了喔
同时还要练踮脚,争取踮的时间久一点.踮脚是满痛的,保持3秒是很站不稳的.不過练习是可以练出来的

tsang · 发表于 2009-8-10 00:56:08

BTW,早晨摸比晚上摸可以摸的高点.
所以对摸高没把握的小朋友可以早晨去面試哟
这个不但有科学依据,而且我亲身试过
晚上摸的時候,小宇宙狂爆发就是差点
早晨醒来迷迷糊糊.伸手一摸,就够着了.
我开始当自己眼花,换了只手,再摸,又摸到了
对了,摸高困难的小朋友可以试试自己左右不同的手臂.也许有的人就是左手顺手,有的人就是右手争气.

xixi3800347 · 发表于 2009-8-10 14:23:04

就是每天坚持摸高吗?这样就可以了吗?

tsang · 发表于 2009-8-10 14:26:40

那要不然你還有什麽高招?

tsang · 发表于 2009-8-11 00:45:11

把摸高當成瑜珈來練習,竅門呢是沒有的,只有靠恒心和毅力了

阿桂 · 发表于 2009-8-11 00:59:43

7# tsang

瑜伽我是练得腰酸背疼——摸高呢，人长得高可惜手短，人家摸230我只能摸216~据说面试时212那根线很灵异的，Milly都说水平大打折扣了
到时候要是比别人高小半个头都还摸不到，我就拿张烧饼盖脸上，羞愧回家种地去

tsang · 发表于 2009-8-11 01:03:37

haha用靈异來形容那根綫.好好笑
笑死我了
確實滿符合的

Shanny063 · 发表于 2009-8-11 09:39:38

我都在摸高上死了两次了。。

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