跪求治疗晕机的方法

守望稻田 · 发表于 2010-4-12 20:46:35

如题~~我有个同学在上海做空姐可是上班了2个月了一直晕机！今天吐得虚脱了~可又弃舍不下这一段时间的努力，与实现的梦想。听她在短信中说她坚持了两个月了每次发完餐后就报着马桶，我的眼睛有点湿润。跪求有经验的师兄师姐传授治疗晕机方法~谢谢·······

じ☆ve笑 · 发表于 2010-4-12 22:28:39

飞行人员不宜用药物预防晕机病，因为抗运动药物有抑制中枢神经的副作用。
目前，体育疗法是用得最多的、国内外学者公认的用于治疗飞行人员晕机病的有效方法。
体育锻炼的项目可分为全面锻炼项目和专项锻炼项目两大类：
（1）全面锻炼项目。以全面增强体质为锻炼目的，主要包括跑步、跳高、跳远、掷铁饼、单杠、双杠和篮球等。
（2）专项锻炼项目。以锻炼潜艇功能为目的，主要包括旋梯、固定滚轮、活动滚轮、四柱秋千、摇头锻炼、翻滚和垫上运动等。

诸葛情 · 发表于 2010-4-28 07:45:29

我们这里有避晕的旅游手镯,我老婆儿子回中国时用了,好象挺有效地. 不知国内有没有.

羅羅~~ · 发表于 2010-4-28 08:46:22

飞久就习惯了，很多人都是这么过来的，很多时候其实是心里因素，上飞机之前不要喝豆浆那些易发的东西，身体休息好了，就没那么容易晕机，并且，一定要吃东西，哪怕边吃边吐都行

胖丫头 · 发表于 2010-4-28 10:34:34

吐着吐着就习惯了，晕机真的很痛苦，后来我吃晕机药了我知道这样不好

甲人 · 发表于 2010-5-4 14:25:23

关键是要摆好心态...你要想..我是来收保护费的...收房租的也行呀...你是主人..你怕啥呀...

hlj_lucky · 发表于 2010-5-4 15:12:11

首先在上機前不要吃太多油膩的食物，也不宜吃得過飽，然後就是心態，不要總想着自己會暈機，害怕的心理也是導致暈機的關鍵所在，我聽人說有個避免暈車的做法，不知道對於暈機是否管用，你可以讓你的朋友試試，挺簡單的，就是在上機前在肚臍眼裡放少許“盐”然後你用透明創可貼把它貼住就可以了。

胖丫头 · 发表于 2010-5-4 20:14:07

回复 8# hlj_lucky

我听说的是贴姜片，哈哈

hlj_lucky · 发表于 2010-5-4 20:27:00

回复 9# 胖丫头
這個沒聽說過哦！

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