小腿有点胖，怎么办？

薇薇安的祈祷 · 发表于 2007-8-10 22:35:22

小腿有点胖，怎么办啊？
做什么运动，有利于减少我小腿上的肉肉呢？帮帮我哦~~

superwangliang · 发表于 2007-8-10 23:22:50

我也对此头疼啊.

DG8759 · 发表于 2007-8-10 23:27:09

小腿最不好减了而且最好不要运动变成肌肉就更难看了

糖糖1006 · 发表于 2007-8-10 23:32:43

上楼的时候两格两格的上............

rata · 发表于 2007-8-11 03:15:04

我是相当头疼此事！

喜欢宝贝Forever · 发表于 2007-8-11 04:13:10

我就是肌肉型的胖。。。痛苦

TTT999 · 发表于 2007-8-11 10:13:41

也教教我吧　　

ziyi · 发表于 2007-8-11 10:44:54

我上网找了好多,做运动很有用的
晚上两脚伸直做登车状运动,挺不错,试一下
还有,在床上把两条腿90度放到墙上,坚持15分,也有用,^^^^^^^^^^^

很有,贵在坚持哦

幻想的泡泡 · 发表于 2007-8-11 13:41:56

我也是肌肉型的胖啊，怎么办啊，如果运动就怕更结实，更难减了！

tanghui · 发表于 2007-8-11 19:03:33

凡是嫌自己身上肉多的,最好办法就是,
用到削~~又快又直接

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