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空姐网»论坛 › 空姐社区 › 在职自拍 › 各位GGMM最喜欢，最有效的减肥方法
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各位GGMM最喜欢，最有效的减肥方法

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世界末日

发表于 2009-9-6 11:19:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
单选投票, 共有 19 人参与投票
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世界末日

 楼主| 发表于 2009-9-6 11:20:04 | 显示全部楼层
目前是我在用的方法哦
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永爱七

发表于 2009-9-8 17:51:31 | 显示全部楼层
绝食是错误的，要靠运动，比如愈加游泳跳绳是减肥的最好办法，晚上不要吃太多，还有不能吃夜宵
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世界末日

 楼主| 发表于 2009-9-12 18:44:56 | 显示全部楼层
其实吃也是可以减肥的  要科学的吃营养均衡就是是减肥，了解下 康宝莱。 西医的理论，  在看看中里巴人  写的求医不如求己， 应该是中医的理论了吧
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