有没有人可以教我怎么去痘啊

shenyili

求助求助，有没有好心的MM可以告诉我告诉我，怎样才能去除脸上可恶的痘痘啊

我的QQ：31427607

本人将无比感谢

[ 本帖最后由 shenyili 于 2008-4-17 23:52 编辑 ]

sqzwj888

吃黄瓜,哈哈

christinajoe

痘痘都是有周期的最好不要强行。。。(*^__^*)...嘻嘻

这样就不会留坑了~

永不着陆的爱

用理肤泉痘痘清系列 我在用 效果不错

zita

瓦现在在用理肤泉痘痘清系列。。。。但是。。。。为虾米瓦么效果。。。。

柚子

首先分享给你个我的小珍藏~！看下你的痘痘一般都长在什么位置呢？？

额头

代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。

鼻子

如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。

下巴

表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。

左边脸颊

可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火
右边脸颊 可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。
针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。

食疗去痘印

常喝这个粥对去痘印挺有效果的,偶喝了一段时间了,感觉不错,而且用料也不复杂,拿来给大家分享^_^

原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
制法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
特点： 甜香，热糯，略有清香味。
功效：
薏米即薏苡仁：含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。
            其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。
味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。

听网上朋友人说1:4调和白醋和水 早晚洗脸豆印可以消

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.

2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它

PS；个人认为，茶水最好用绿茶水！嘿嘿

VA 可以促进皮肤修复，增加弹性；
VC 可以美白，说不定还可以淡化豆印呢
VE 可以防止氧化

内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便 宜才五六块钱一瓶.
注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了,很有效果豆印也没那么明显了.

至于这个去除痘印的方法 我没有试过 因为可能我皮肤随我妈妈 她皮肤本身就不错滴 所以 我很少冒痘 往往都是在和朋友吵架 火冒三丈之后 会有一个非常疼非常红的痘痘 唉 本人本身肝火就大 呵呵 而且我始终坚持养生之道 以下那7点 除了最后一点有点勉强做到之外 其余是生活必须的
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一、早晚两杯白开水　　

充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。
　　女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

二、一个西红柿　　
　
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维C。

三、一杯醋　　　我只有食饮食醋的习惯 o(∩_∩)o...
　
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

四、一杯酸奶　
　
从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。
　　
五、一瓶矿泉水                                          补充：对了~我只喝矿泉水的！

一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。
清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

六、一袋茶叶                                 我没有喝茶的习惯，但是不和碳酸饮料 要喝只喝绿茶！
　　
女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。
特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

七、一个简单的面膜　
　
　　每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。有的痘痘的朋友，做简单的面膜，怀素堂的土瓜根粉的面膜吧。绝对安全且有效呦。呵呵。
　　另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间.

好了 就这么多了 希望你能受用 记住女人食养出来滴 可不是越养越胖啊~呵呵

又想起来一个 我还有喝红糖水的习惯 补血 改善颜面的 感觉不错 但是每天就一杯了 呵呵

柚子

对了 如果你正青春期呢 我就没招了

你还可以多吃点
绿豆 热量少 水分多 不容易产生皮下脂肪
西红柿 韭菜 纤维多通便 黄瓜 抑制碳水化合物在体内转成脂肪

多吃点黄和黑色食物健脾的 这样有助于调节我们女孩的...嘿嘿

例如 鹌鹑 豆腐 南瓜 柠檬 玉米啊 香蕉 黑芝麻 木耳 香菇 黑米 吓及贝类 还有 菠菜 西兰 不过西兰花我不喜欢吃的 只喜欢菜花 呵呵

好好慢慢调理 慢慢养吧 PLMM不仅皮肤要好 还要有气色红润哦 皮肤发光光 呵呵

                                                                   以上为个人意见只供参考哦

柚子

原帖由 sqzwj888 于 2008-4-18 00:05 发表
吃黄瓜,哈哈

大家说的都很对~！
黄瓜汁有去火的功效 可以涂抹在痘痘上 这样可以起到缓解的作用 而且还消炎的 呵呵

lucky123

我也用的 理肤泉  也没啥效果啊  死贵~~~~~

coriander

多吃清淡的东西，水果蔬菜什么的， 不要吃油腻的。。勤洗脸。。:y59: