有没有瘦腿的高招阿？

鱼肉松 · 发表于 2008-7-18 10:12:11

各位美女姐妹们，把你们美体瘦腿的高招拿出来分享一下哈，我在网上看到很多瘦腿的，但感觉不实用，呵呵

weiwei133350546 · 发表于 2008-7-18 10:52:46

爬楼梯效果应该不错，不过我太懒，也没有亲身体验过

dou123 · 发表于 2008-7-18 11:10:15

对哦

爬楼梯

还有什么抹什么东西

上网找找啦

天使King · 发表于 2008-7-18 11:14:46

只要你天天跳，腿就会瘦

米雪儿 · 发表于 2008-7-18 11:51:59

我用过贝罗瘦腿的
效果不错

啊蛮啊 · 发表于 2008-7-18 12:01:19

额···经常爬楼梯会不会腿太结实勒啊··？~

ducaijueye · 发表于 2008-7-18 16:43:09

我教你

找个低台子

前脚掌站在上面

后脚跟上下颠

一段时间以后你会发现：小腿又细又苗条了！很有型哦

鱼肉松 · 发表于 2008-7-21 13:20:59

建议都不错，虽然我懒了点，但为了工作还是要努力保持身形，55555真是好辛苦的说！

mannie · 发表于 2008-7-21 17:33:21

原帖由 ducaijueye 于 2008-7-18 16:43 发表
我教你

找个低台子

前脚掌站在上面

后脚跟上下颠

一段时间以后你会发现：小腿又细又苗条了！很有型哦

会不会变肌肉了呀？？我小腿比较粗，是肌肉型的``好郁闷啊

zhouqiao0911 · 发表于 2008-7-21 17:50:54

每天睡觉之前双腿做“蹬自行车”的动作
10--30分钟（因人而意）
很管用

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(*^__^*) 嘻嘻……