告诉你一个不知道的！

贝妮兔Annie · 发表于 2008-8-16 20:34:04

喝绿豆汤不但解暑还抗辐射
很多上班族一天到晚开着电脑，还要随时接听手机、电话。而夏季在空调环境下，电脑和手机所产生的联合电场，对人体的辐射会加倍，严重的可导致人体代谢功能发生紊乱，典型症状就是头晕、恶心。又要抵御空调病，又要防辐射，这时该怎么办呢？最简单的方法是，每天喝几大碗绿豆汤。“绿豆解百毒”，它可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的种种不适，还可起到很好的预防作用。　夏季，民间历来用绿豆汤解暑，这是因为绿豆的药用功效是解暑、利湿、解毒。大人小孩，喝了绿豆汤就可以降解体内的暑热，预防中暑。另外，绿豆与其他食物一起烹调疗效更好，比如绿豆金银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。
　绿豆汤究竟一天喝多少才合适呢？可以根据个人自身的情况来定，体质强壮，容易上火，甚至身体有毒热的人，就可以喝浓一点的绿豆汤，多喝几碗也没关系。
　快速煮烂绿豆法：将绿豆洗干净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。2~3个小时后，绿豆粒会胀大变软，拿手捏捏看看软不软，如果软了再下锅煮，就很容易在较短时间内将绿豆煮烂了。
　据介绍，以消暑为目的，喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只需光喝清汤。绿豆煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可。不过应注意，绿豆属于凉性药食之品，身体虚寒或脾胃虚寒者过量饮用，会出现腹痛腹泻，阴虚者也不宜大量饮用，否则会致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等症状。

各位朋友们好好照顾自己啊！

yamazaki · 发表于 2008-8-16 20:40:43

恩知道了

贝妮兔Annie · 发表于 2008-8-16 21:25:08

不客气啊！嘿嘿！

不混黑社会 · 发表于 2008-8-17 00:09:02

既然这样，那大家就喝吧！

chieve · 发表于 2008-8-17 01:00:27

:y19: 哪里有卖的?

辉少 · 发表于 2008-8-17 03:21:42

看来，真的要喝啦。。。。

贝妮兔Annie · 发表于 2008-8-17 13:32:49

自己在家做啊！你不要告诉我你不会吧？！:sikao:

贝妮兔Annie · 发表于 2008-8-17 13:34:37

但是有一点要牢记啊，患病吃药者千万别喝啊！否则你吃的药就无效了！

贝妮兔Annie · 发表于 2008-8-17 13:36:02

最担心的就是你，牢记上一点啊！:jiushinameshuai:

天涯之邻 · 发表于 2008-8-17 14:03:05

这个有用，不过我每次把绿豆煮太久了。。。要放冰糖哦:y70:

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