有航空梦想的MM进入

xiaotu_dou · 发表于 2009-3-3 10:40:53

夏天马上就要来咯，怎样才能秀下自己呢，不让肥肉缠着你呢？有什么疑问，我可以帮大家解决哦

vision、 · 发表于 2009-3-3 15:15:18

我不爱吃零食爱吃妈妈做的饭以前很瘦
现在脸脸很圆怎么减？

xiaotu_dou · 发表于 2009-3-3 16:22:40

多运动，减少主食的摄入，多吃蔬菜和水果啊呵呵，我每天会在我的群上发一些有关减肥的资料，你可以去看看哦！

xiaotu_dou · 发表于 2009-3-3 16:24:42

我的群是：天天想瘦

milanjingyan · 发表于 2009-3-3 17:00:23

我觉得“少吃多运动”是最靠谱儿的减肥方法了

xiaotu_dou · 发表于 2009-3-3 17:19:56

是的，运动是好的啊，对身体好啊，不过千万不要节食哦！这样对身体不是很好的啊。

vision、 · 发表于 2009-3-3 20:32:19

:y20:对我来说很难很痛苦

哎懒来来来帮我把懒筋抽了

xiaotu_dou · 发表于 2009-3-4 09:25:34

呵呵，你有多高呢？

xinfeifei · 发表于 2009-3-4 13:06:55

多做有氧运动，吃蔬菜水果

xiaotu_dou · 发表于 2009-3-4 13:23:52

恩是的啊，呵呵。多运动还是好的啊

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